Dagens ro

… bød på små 20 min yoga i stuens tusmørke, hos min favorit lærer Esther Ekhart, der gav fred i sjælen og gjorde computer-kroppen godt. Hvis ikke vækkeuret ringede om 7,5 time var de 20 minutter blevet til 60, men søvnen skal passes når man er mig.

20140731-222823-80903328.jpg

Hvis ikke I kender Esther, så gå ind på wwww.ekhartyoga.com og se hendes vidunderlige videoer. Der er instant nydelse!

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s