Dagens ro

… bød på små 20 min yoga i stuens tusmørke, hos min favorit lærer Esther Ekhart, der gav fred i sjælen og gjorde computer-kroppen godt. Hvis ikke vækkeuret ringede om 7,5 time var de 20 minutter blevet til 60, men søvnen skal passes når man er mig.

20140731-222823-80903328.jpg

Hvis ikke I kender Esther, så gå ind på wwww.ekhartyoga.com og se hendes vidunderlige videoer. Der er instant nydelse!